ترتبط اضطرابات النوم بالتغيرات الهيكلية المشتركة والمتميزة في أنظمة الدماغ التي تدعم الانتباه والقرارات والتحكم في العاطفة.

يمكن أن يؤثر النوم السيئ أثناء الليل على ما هو أكثر بكثير من الطاقة في اليوم التالي. تربط الأبحاث التي أجرتها جامعة فلوريدا الدولية بين اضطرابات النوم والاختلافات الهيكلية في مناطق الدماغ التي تساعد في التحكم في الانتباه والتحفيز واتخاذ القرار.

نشرت في المجلة التقارير العلميةتوفر النتائج واحدة من أوسع المقارنات حتى الآن حول كيفية ارتباط اضطرابات النوم المختلفة بالدماغ. يمكن أن تدعم النتائج في النهاية التشخيص والعلاجات المبكرة المصممة خصيصًا لظروف محددة.

تكشف الاضطرابات المتعددة عن تغيرات مشتركة في الدماغ

ما يقدر بنحو 50 إلى 70 مليون أمريكي يعانون من اضطرابات النوم. للبحث عن الأنماط العصبية الشائعة، أجرى الباحثون في مركز الأطفال والعائلات التابع لجامعة فلوريدا الدولية تحليلاً تجميعيًا يجمع نتائج 57 دراسة لتصوير الدماغ.

وبدلاً من فحص حالة واحدة في كل مرة، قارن الباحثون فئتين عريضتين. اضطرابات النوم، مثل الأرق وانقطاع التنفس أثناء النوم، تتعارض مع النوم أو الاستمرار في النوم. تتضمن حالات الباراسومنيا، بما في ذلك المشي أثناء النوم واضطراب الكابوس ورعب النوم، أحداثًا غير عادية تعطل دورة النوم.

وقال ماثيو ساذرلاند، عالم الأعصاب الإدراكي في جامعة فلوريدا الدولية وكبير مؤلفي الدراسة: “مع إدراك المزيد من الناس مدى أهمية النوم، هناك حاجة ملحة متزايدة لفهم ما يحدث في الدماغ”. “من خلال الجمع بين نتائج العديد من الدراسات، يمنحنا هذا البحث صورة أوضح عن كيفية تأثير اضطرابات النوم على بنية الدماغ ووظيفته والجوانب التي نحتاج إلى التركيز عليها بعد ذلك.”

تظهر مراكز الاهتمام انخفاضًا شائعًا

وارتبطت كلتا الفئتين بانخفاض في منطقة المهاد، وهي المنطقة التي تقوم بتصفية المعلومات الواردة، وتدعم التركيز، وتساهم في مستوى التفكير الأعلى. وحدد الباحثون التغيرات على وجه التحديد في منطقة بولفينار، وهي منطقة داخل المهاد توجه الانتباه وتساعد في إدارة التحكم المعرفي.

وارتبطت هذه الاختلافات بشبكات دماغية أوسع تدعم التركيز وأداء المهام. قد يساعد هذا النمط في تفسير سبب ارتباط النوم المتقطع بردود أفعال أبطأ، وضعف عملية اتخاذ القرار، واحتمال أكبر لحدوث الأخطاء والحوادث.

قالت كاثرين كروكس، خريجة الدكتوراه في علم الأعصاب الإدراكي بجامعة فلوريدا الدولية والمؤلفة الرئيسية للدراسة: “معظم الأبحاث تبحث في اضطرابات النوم واحدًا تلو الآخر”. “من خلال النظر في العديد من الدراسات، وجدنا أنماطًا مشتركة في الدماغ تساعد في تفسير سبب تأثير مشاكل النوم على التركيز وصنع القرار والأداء اليومي. ومع وجود الكثير من الأشخاص الذين يعانون من النوم، فإن فهم ما يحدث في الدماغ هو المفتاح لإيجاد تدخلات أفضل وأدوات تشخيصية وعلاجات شخصية.”

يؤثر الباراسومنيا على مناطق التحكم العاطفي

أظهر الباراسومنياس أيضًا نمطًا بنيويًا متميزًا. اكتشف الباحثون تغيرات في القشرة الحزامية الخلفية، والتي تساهم في التحفيز واتخاذ القرار والتنظيم العاطفي. قد تساعد هذه النتائج في تفسير التغيرات في المزاج والسلوك والتحكم العاطفي التي يعاني منها أحيانًا الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات.

لم يتم العثور على اختلافات هيكلية ثابتة على وجه التحديد لخلل النوم. يشير هذا التباين إلى أن أنماط الدماغ المرتبطة باضطرابات النوم قد تختلف وفقًا للطريقة التي تقطع بها كل حالة النوم.

السبب والنتيجة لا تزال دون حل

ويأمل الباحثون أن تؤدي النتائج إلى توجيه التدخلات التي تعمل على تحسين النوم مع حماية أنظمة الدماغ المشاركة في الانتباه وصنع القرار والتنظيم العاطفي.

سوف يركز العمل المستقبلي على الباراسومنيا الفردية، بما في ذلك المشي أثناء النوم واضطراب سلوك نوم حركة العين السريعة. ويخطط الباحثون أيضًا لتحديد ما إذا كانت التغيرات الدماغية المرصودة تساهم في اضطرابات النوم، أو تتطور بسببها، أو تعكس مزيجًا من الاثنين معًا.

المرجع: “اضطرابات النوم والتغيرات الهيكلية في مناطق الدماغ المرتبطة بالتحفيز: تحليل تلوي للتصوير العصبي” بقلم كاثرين إي. كروكس، وكلوي إل. هامبسون، وجوليو إيه. بيرازا، وباتريشيو إم. فييرا بيريز، وماثيو تي. ساذرلاند، 26 فبراير 2026، التقارير العلمية.
دوى: 10.1038/s41598-026-40818-7

التمويل: مؤسسة المعاهد الوطنية للصحة

لا تفوت أي اختراق: انضم إلى النشرة الإخبارية SciTechDaily.
تابعونا على جوجل و أخبار جوجل.

إقرأ المزيد