وفقاً لبحث جديد، فإن فقدان العضلات بسبب عدم النشاط قد يترك وراءه “ذاكرة” جزيئية دائمة. وجد العلماء أنه في حين يبدو أن العضلات الأصغر سنا تتكيف وتصبح أكثر مرونة بعد فترات متكررة من الإهمال، فإن العضلات المتقدمة في السن قد تصبح بدلا من ذلك ضعيفة بشكل متزايد. الائتمان: الأسهم

فقدان العضلات، أو ضمورها، الناجم عن عدم النشاط يمكن أن يبدأ بسرعة مدهشة – حتى بعد أيام فقط من الراحة في السرير، أو الإصابة، أو انخفاض الحركة.

بالنسبة لكبار السن على وجه الخصوص، يمكن أن تؤدي فترات عدم النشاط هذه إلى دوامة من الضعف، وبطء التعافي، وفقدان الاستقلال، وزيادة خطر السقوط في المستقبل والاستشفاء.

لقد عرف العلماء منذ فترة طويلة أن العضلات تتقلص عندما لا يتم استخدامها، ولكن بقي سؤال رئيسي دون إجابة: هل “تتذكر” العضلات فترات عدم النشاط السابقة؟

دراسة جديدة نشرت في العلوم المتقدمة يقترح أن الجواب هو نعم.

اكتشف الباحثون أن العضلات الهيكلية تخزن نوعًا من “الذاكرة الجزيئية” للإهمال المتكرر، وأن هذه الذاكرة تتصرف بشكل مختلف تمامًا في العضلات الصغيرة والكبيرة. يمكن أن تساعد النتائج في تفسير سبب استعادة الشباب لقوتهم بسهولة أكبر، في حين تصبح العضلات المتقدمة في السن ضعيفة بشكل متزايد بمرور الوقت.

ولمقارنة الاستجابات المرتبطة بالعمر، درس الباحثون عدم حركة الأطراف السفلية بشكل متكرر لدى الشباب إلى جانب نموذج فأر كبير السن. في البالغين الشباب، تسببت كل فترة من الإهمال في قدر مماثل من فقدان العضلات. أما على المستوى الجزيئي، فقد أثارت النوبة الثانية علامات الحماية.

وكانت المسارات الجينية المرتبطة بالإجهاد التأكسدي والميتوكوندريا أقل تعطلًا في المرة الثانية، مما يشير إلى أن العضلات الشابة أصبحت أكثر مرونة.

استجابت العضلات الأقدم في الاتجاه المعاكس. أدى الخمول المتكرر إلى ضمور أكثر شدة، وقمع أقوى للجينات المشاركة في عملية التمثيل الغذائي الهوائي ووظيفة الميتوكوندريا، وتنشيط الحمض النووي مسارات الضرر، وغيرها من التغييرات. في كل من البشر والحيوانات، أدى الإهمال المتكرر إلى حدوث تغييرات مشتركة في شبكات الجينات الأيضية، مما يدل على أن العضلات يمكن أن تحمل آثارًا جزيئية طويلة الأمد من الهزال.

وتشير النتائج مجتمعة إلى أن الخمول المتكرر يترك بصمة جزيئية على العضلات. في العضلات الشابة، قد تدعم هذه البصمة التعافي، بينما في العضلات المسنة، يمكن أن تزيد من التعرض لمزيد من الهزال.

“تحمل العضلات تاريخًا من القوة والضعف، وقد تتراكم هذه الذكريات الجزيئية بمرور الوقت لتشكل كيفية استجابتها عند حدوث عدم النشاط مرة أخرى. إن فهم كيفية تسجيل العضلات لتجارب الاستخدام والإهمال السابقة أمر ضروري لتصميم استراتيجيات أفضل لدعم التعافي بعد المرض أو الإصابة أو التدهور المرتبط بالعمر”، قال المؤلف المشارك آدم بي شاربلز، دكتوراه، أستاذ في المدرسة النرويجية لعلوم الرياضة، أولسو.

“ستساعدنا هذه المعرفة في تحديد ليس فقط متى يجب علينا إعادة التدريب، ولكن أيضًا نوع وشدة التمارين التي قد تكون أكثر فعالية. ويعمل مختبرنا الآن مع مؤسسة نوفو نورديسك لتحديد أوضاع التمرين التي تثير بشكل أفضل إشارات الذاكرة المفيدة في الميتوكوندريا المنتجة للطاقة في العضلات، وخاصة في العضلات التي تعاني من الشيخوخة”.

المرجع: “ضمور الإهمال المتكرر يطبع ذاكرة جزيئية في العضلات الهيكلية: المرونة النسخية لدى البالغين الصغار وقابلية التأثر في العضلات المسنين” بقلم دانييل سي. تورنر، ترولس راستاد، ماكس أولريش، ستيان إف. كريستيانسن، هازل ساذرلاند، جيمس بوت، إيفا وزنياك، تشارلز مين، إميلي دالبرام، جوناس تي تريباك، دانييل جيه أوينز، ديفيد سي. هيوز، سو سي. بودين، جوناثان سي. جارفيس وآدم بي. شاربلز، 25 فبراير 2026، العلوم المتقدمة.
دوى: 10.1002/advs.202522726

لا تفوت أي اختراق: انضم إلى النشرة الإخبارية SciTechDaily.
تابعونا على جوجل و أخبار جوجل.