حفاظاً على صحتك ونومك.. إليك أفضل توقيت لتناول العشاء!
الجديد - 7/2/2025 1:46:50 PM - GMT (+2 )
الجديد - 7/2/2025 1:46:50 PM - GMT (+2 )

توصلت العديد من الأبحاث إلى أن توقيت تناول العشاء قد يسبب السكري والسمنة، ويؤثر بشكل كبير على جودة النوم.
إقرأ المزيد
إقرأ المزيد